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中南林業(yè)科技大學(xué):操場(chǎng)變身“減壓艙” 師生共赴“心”體驗(yàn)

發(fā)布時(shí)間:2026-06-01 作者:藺璐璐 余杏 來(lái)源:中國(guó)教育新聞網(wǎng)

中國(guó)教育報(bào)-中國(guó)教育新聞網(wǎng)訊(通訊員 藺璐璐 記者 余杏)近日,中南林業(yè)科技大學(xué)東園田徑場(chǎng)上音樂(lè)躍動(dòng)、歡呼陣陣、笑聲不斷,近千名師生走出教室、奔向操場(chǎng),在奔跑、律動(dòng)與協(xié)作中釋放壓力、舒展身心。

作為學(xué)校第二十一屆“5·25”大學(xué)生心理文化節(jié)的重要活動(dòng),由心理健康教育中心與體育與音樂(lè)學(xué)院聯(lián)合主辦的首屆“體·強(qiáng)心”嘉年華火熱舉行。本次活動(dòng)以“健康第一”為導(dǎo)向,以“五育”并舉為牽引,為學(xué)生開(kāi)啟了一場(chǎng)青春洋溢、輕松愉悅的“心”體驗(yàn)。

本次嘉年華融入學(xué)?!安钚蚬采毙挠晒J?,尊重個(gè)體差異,兼顧多元需求,通過(guò)彩虹跑、集體團(tuán)操、趣味飛盤(pán)等形式,引導(dǎo)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力、融入集體,探索“運(yùn)動(dòng)+心理”協(xié)同育人新路徑。

各學(xué)院師生舉牌列隊(duì),沿著田徑場(chǎng)內(nèi)環(huán)道出發(fā)跑起來(lái)。這里沒(méi)有計(jì)時(shí)器,也沒(méi)有名次表,只有音樂(lè)、彩煙和盡情奔跑的青春身影。現(xiàn)場(chǎng)氣氛瞬間被點(diǎn)燃。學(xué)生們穿梭其間,或奔跑,或歡呼,青春活力撲面而來(lái)。

彩虹跑結(jié)束后,操場(chǎng)上的熱度并未散去。伴隨著節(jié)奏明快的音樂(lè),500余名學(xué)生在專(zhuān)業(yè)老師帶領(lǐng)下開(kāi)啟搏擊操練習(xí)。揮拳、轉(zhuǎn)身、踏步、擊掌……學(xué)生們跟隨口令舒展身體、釋放活力。

賽場(chǎng)另一側(cè),趣味飛盤(pán)活動(dòng)人氣高漲。同學(xué)們自由組隊(duì),在奔跑、傳接、撲救中快速熟悉起來(lái)。飛盤(pán)在空中劃出一道道弧線,歡呼聲、擊掌聲不斷響起?!帮w盤(pán)運(yùn)動(dòng)依靠團(tuán)隊(duì)默契協(xié)作,這種面對(duì)面互動(dòng)的快樂(lè),遠(yuǎn)比線上娛樂(lè)更有意義、更有成就感?!币幻趨⒓踊顒?dòng)的學(xué)生說(shuō)。

“希望通過(guò)這種輕松愉悅的形式,讓同學(xué)們走出教室、走向操場(chǎng),在奔跑中釋放情緒、舒緩壓力?!敝心狭謽I(yè)科技大學(xué)心理健康教育中心主任袁紅梅說(shuō)。

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