■今快評

　　“一邊健身、一邊拿學分”“選到就是賺到”……日前，安徽農(nóng)業(yè)大學為學生開設的“體重管控”課程成功“出圈”，不僅在該校學生中深受歡迎，也在網(wǎng)上贏得廣泛好評。

　　作息不規(guī)律、飲食不健康……不健康的生活方式，導致部分大學生體重超標。“體重管控”受到追捧，在于其有效滿足了學生加強鍛煉的實際需求。既能健身、學知識，又能拿學分，這樣的課程誰不愛呢？

　　食堂紛紛“上新”輕食減脂餐，把傳統(tǒng)體育課玩出新花樣，為畢業(yè)生頒發(fā)“身體倍兒棒”證書……今年是“體重管理年”，越來越多高校把體重管理融入學生的日常生活和學習。高校校園內(nèi)，刮起了一陣陣輕食風、健康塑身風。大學生的健康生活意識變強了，精神狀態(tài)也更好了。

　　保持健康的體魄，才能在未來的生活工作中持續(xù)發(fā)力。期待更多高校創(chuàng)新工作思路，聆聽學子心聲，推出更多體重管理的新招、實招，幫助學生形成長期健康的生活習慣，成為更好的自己。

《中國教育報》2025年09月22日 第01版