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浙江大學(xué)“三全體育”讓學(xué)生動起來樂起來燃起來——

出汗的青春更精彩

發(fā)布時間:2026-04-09 作者:本報記者 蔣亦豐 通訊員 徐梓洋 袁華瑾 來源:中國教育報

  啟真湖上,波光粼粼,浙江大學(xué)化學(xué)系2025級直博生代皓文腳踩槳板、雙手握槳,正逆風(fēng)劃行。再過兩個月,他將參加2026年浙江大學(xué)“三好杯”水上運動會。

  5年前,代皓文剛進浙大時,并沒有展現(xiàn)出這方面的特長。正是在浙大“三全體育”的浸潤下,水上運動成為他校園生活中不可或缺的一部分。

  覆蓋全年段,人人有“絕活”

  “三全體育”具體來說,就是“全年段”課程、“全過程”平臺和“全方位”機制。

  代皓文進校第一天,“全年段”課程就令他耳目一新:學(xué)校在大一階段開設(shè)了專項技能課和身體素質(zhì)課,分別為每周兩課時和一課時。專項技能課共有籃球、舞龍舞獅、皮劃艇等54個選項。

  “你能想到的,幾乎都能在這里找到?!备畲┪呐d奮的是,專項技能課持續(xù)開展到大三,這意味著有三年時間讓他練就一門“絕活”。

  除了興趣支撐,學(xué)校還為專項技能水平進階搭建課程“腳手架”,推出初級、中級、高級三個班?!皩τ刑厥膺\動需求的學(xué)生,我們視報名人數(shù)和師資儲備適時提供新選項。”浙江大學(xué)公共體育與藝術(shù)部負(fù)責(zé)人溫煦說,近些年學(xué)校就開設(shè)了極限飛盤、匹克球等新興運動項目。

  進入大四后,專項技能課告一段落,但運動不能停。取而代之的,是每周的體測與鍛煉必修課。

  全程有平臺,運動成自然

  浙大每天有一節(jié)專為本科生開設(shè)的“第十節(jié)課”,學(xué)生可自主選擇鍛煉項目。表面上看似“放羊”式的課程設(shè)計,背后是浙大精心架構(gòu)的全過程管理平臺。

  例如長跑項目,浙大依托自主開發(fā)的“浙大體藝”客戶端,設(shè)置了“跑距”功能,學(xué)生可自動記錄運動軌跡、距離與配速等數(shù)據(jù)。有了數(shù)據(jù)后,學(xué)校形成針對性的鍛煉指導(dǎo)方案,開設(shè)專項輔導(dǎo)站給學(xué)生“開小灶”。去年,學(xué)校推出“21天體重管理訓(xùn)練營”,三周內(nèi)實現(xiàn)學(xué)生人均減重6.5斤,最多的達13斤。

  在期末評價管理上,“綜合”的導(dǎo)向一目了然。在100分的總分中,專項技能占40%,身體素質(zhì)占30%,其余為理論考試、學(xué)習(xí)過程、課外鍛煉等。

  “專項技能不是老師教什么就考什么,而是看學(xué)生的綜合運用能力?!崩怖膊俳處煿缗e例說,她會在一學(xué)期教授多套示范動作,期末考試時學(xué)生可自行進行串編,更注重運動的基礎(chǔ)素質(zhì)和貫通能力。

  全方位協(xié)同,激情“燃”校園

  “體育的魅力,不僅在于強健體魄,更在于凝聚人心、培育團隊精神?!睖仂阏f。

  浙大的創(chuàng)新,在于構(gòu)建了“?!骸鐖F”全方位協(xié)同機制。公共體育與藝術(shù)部組建校級活動;各院系相對應(yīng)地組織院級比賽;以專項技能訓(xùn)練為主的社團作為最基本的單位,在豐富校園活動的同時,也為各級賽事輸送隊員。

  在此架構(gòu)下,浙大推出了浙大夜跑、春季特色運動會、“三好杯”系列競賽等特色品牌。去年浙大舉辦首屆“校BA”籃球賽,沒有學(xué)院門檻,不問專業(yè)年級,鼓勵男女同臺競技,賽事迅速燃動了整個校園。

  “愛會消失對不隊”僅有3名隊員,一路從“淘汰”打到“復(fù)活”?!盎@球的魅力不在于輸贏,更在于拼搏奮斗的過程。”憑借這股子“牛勁”,他們歷時一個多月,從500多支隊伍中脫穎而出,登上獎臺。

  還有更多的協(xié)同保障在日常。學(xué)校專門制定《體育場館“十五五”建設(shè)規(guī)劃》,對30余個體育場館設(shè)施進行智慧化管理;陸續(xù)引進王懿律、傅園慧等體壇名將,培育“冠軍工作室”;制定《全面普及運動安全教育及預(yù)防傷害事故的實施意見》,全方位護航學(xué)生運動安全。

  在“健康第一”理念引領(lǐng)下,浙江大學(xué)每年開設(shè)體育課班級1500余個,舉辦各類體育活動上千場次,輻射師生超過10萬人次。越來越多的學(xué)生從“被動參與”轉(zhuǎn)向“主動熱愛”,一些“天賦型”選手從普通愛好者成長為校園冠軍,甚至走向更高的舞臺。

  “學(xué)校將持續(xù)加強資源供給,推動體育教育從‘課程教學(xué)’向‘育人體系’轉(zhuǎn)變?!闭憬髮W(xué)黨委副書記朱慧表示,學(xué)校將深入挖掘中華體育精神的時代內(nèi)涵,讓體育成為傳承求是文脈、砥礪意志品格、促進身心健康的重要載體。

《中國教育報》2026年04月09日 第01版

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