下課鈴聲響起，廣東東莞市松山湖實(shí)驗(yàn)中學(xué)附屬東坑鎮(zhèn)第三小學(xué)（簡(jiǎn)稱松實(shí)附?。┑膶W(xué)生們走出教室，奔向活動(dòng)區(qū)域。他們?cè)凇敖】挡降馈崩镞\(yùn)動(dòng)，在種子花園澆水養(yǎng)護(hù)花朵，觀察植物生長(zhǎng)……操場(chǎng)上、走廊里，回蕩著學(xué)生們的歡聲笑語(yǔ)。

“以前課間只有十分鐘，課間活動(dòng)也相對(duì)單一。”松實(shí)附小學(xué)生張毅晨回憶起過去匆忙的課間，不禁感慨。而如今多了5分鐘的課間，讓他多出5分鐘的歡樂，“我很喜歡投籃和攀巖，每次都是新的體驗(yàn)和挑戰(zhàn)”。

自2025年春季學(xué)期起，東莞市全面實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，推進(jìn)全員體育運(yùn)動(dòng)。市內(nèi)各中小學(xué)全面落實(shí)校園體育2小時(shí)，這讓孩子們有更多時(shí)間走出教室、活動(dòng)鍛煉。學(xué)生們的課間休息時(shí)間從原來(lái)的10分鐘延長(zhǎng)到15分鐘。很多中小學(xué)校結(jié)合自身特色，組織豐富的課間活動(dòng)，“玩轉(zhuǎn)”這一刻鐘。

“多了5分鐘，能讓更多孩子走出教室，放松身心。”在東莞市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人看來(lái)，以往部分學(xué)校因教室樓層較高、課間休息時(shí)間偏短，在一定程度上降低了部分學(xué)生在課間參加戶外活動(dòng)的積極性。

在全面推開“課間15分鐘”前，東莞市教育局組織鎮(zhèn)街、學(xué)校代表，圍繞其必要性、可行性以及實(shí)施路徑展開研討。學(xué)校一天課程較多，在哪個(gè)時(shí)間段安排15分鐘的課間更為合適？松實(shí)附小校長(zhǎng)王敏觀察到，連續(xù)上了三節(jié)課的學(xué)生們有些疲憊，身心更渴望得到放松?！叭绻谶@個(gè)間隙將休息時(shí)間延長(zhǎng)，能夠適時(shí)地為孩子們‘充電’。”王敏說(shuō)，松實(shí)附小在第三節(jié)課課后安排15分鐘的課間活動(dòng)。

為更好地開展課間活動(dòng)，松實(shí)附小分層級(jí)、分區(qū)域，進(jìn)行精細(xì)化管理，讓15分鐘的“充電”時(shí)刻展現(xiàn)更多的可能性。得益于學(xué)校靈活的活動(dòng)區(qū)域、多樣的設(shè)施器材，松實(shí)附小的學(xué)生們盡情撒歡，釋放活力。“我們?nèi)∠苏n間的硬性規(guī)定，例如固定的集體活動(dòng)，或強(qiáng)制性的體育鍛煉?！蓖趺粝Ｍ?，孩子們都能在這15分鐘里，找到屬于自己的快樂。

在東莞部分學(xué)校，教室距離運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地較遠(yuǎn)，怎樣才能拓展出更多的活動(dòng)空間？東莞市常平鎮(zhèn)板石小學(xué)精準(zhǔn)施策，在教室、走廊以及兩棟教學(xué)樓之間的連廊上“下功夫”。板石小學(xué)在教室門框下方設(shè)置室內(nèi)的引體向上單杠，在走廊和連廊上安裝占地面積較小的跳遠(yuǎn)墊、乒乓球桌等，滿足不同年級(jí)學(xué)生的需求。

“我校在保障師生安全的情況下，用好有限空間，讓學(xué)生在教學(xué)樓里也能鍛煉身體。”板石小學(xué)校長(zhǎng)黃沛林介紹，學(xué)校在樓道、拐角處等人流量較大的區(qū)域安裝防撞條等保護(hù)設(shè)施，還定期檢查維護(hù)設(shè)備、開展安全教育，增強(qiáng)師生的安全意識(shí)。

安排好活動(dòng)時(shí)間、努力破解場(chǎng)地難題，東莞市很多學(xué)校立足學(xué)校特色，動(dòng)員師生、家長(zhǎng)開展別開生面、妙趣橫生的活動(dòng)。

“桂枝蹲，桂枝蹲，桂枝蹲完黃芪蹲；黃芪蹲，黃芪蹲……”板石小學(xué)的學(xué)生們?cè)诓賵?chǎng)上、走廊里玩得不亦樂乎。作為東莞市“中醫(yī)藥文化特色示范學(xué)?！?，板石小學(xué)的“蘿卜蹲”課間游戲別出心裁。學(xué)校教師康海波依據(jù)中藥材的不同功效，如健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血等，將中醫(yī)藥文化元素融入“蘿卜蹲”課間游戲。游戲里的藥材名稱和功效大多朗朗上口、簡(jiǎn)單易懂，低年級(jí)的學(xué)生也能輕松掌握。這樣寓教于樂的方式，讓學(xué)生們?cè)跐撘颇袑W(xué)習(xí)到更多的中醫(yī)藥知識(shí)。“‘中醫(yī)藥蘿卜蹲’、拼音格子跳、動(dòng)感跳舞機(jī)……”黃沛林如數(shù)家珍，“從學(xué)期初，我們便向師生、家長(zhǎng)征集課間活動(dòng)的創(chuàng)意內(nèi)容，增加活動(dòng)的多樣性與新鮮感。這樣全員參與的課間活動(dòng)常玩常新，學(xué)生們更加喜歡了。”

東莞市部分學(xué)校還借助“智慧引擎”，努力提升15分鐘課間質(zhì)量，助力學(xué)生全面發(fā)展。作為東莞市首批人工智能應(yīng)用實(shí)驗(yàn)學(xué)校，松實(shí)附小引入智能記錄系統(tǒng)，詳細(xì)記錄學(xué)生們跳繩、跳遠(yuǎn)以及跑步的次數(shù)和所用時(shí)間。

“通過對(duì)比數(shù)據(jù)，我們能清晰地看到孩子們的進(jìn)步?！蓖趺舭l(fā)現(xiàn)，學(xué)校部分教師還會(huì)根據(jù)后臺(tái)數(shù)據(jù)，在體育課上開展有針對(duì)性的體能訓(xùn)練，幫助學(xué)生們養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。

據(jù)介紹，從2025年春季學(xué)期起，東莞所有義務(wù)教育學(xué)校至少安排1個(gè)不少于15分鐘的課間休息時(shí)間。2026年春季學(xué)期，東莞進(jìn)一步推動(dòng)所有義務(wù)教育學(xué)校全面落實(shí)課間15分鐘，并通過作息時(shí)間公示加強(qiáng)監(jiān)督落實(shí)。（中國(guó)教育報(bào)-中國(guó)教育新聞網(wǎng)通訊員 郭蕾 謝鈺然 記者 劉盾）