午休時(shí)分，教學(xué)樓安靜得不像小學(xué)。沒有班主任大聲的呵斥，沒有走廊里值周教師的腳步聲。這樣的安靜，不是“管”出來的，是學(xué)生自己“守”出來的。

　　過去，我們的午休管理長期兩難：嚴(yán)管時(shí)學(xué)生噤若寒蟬卻內(nèi)心抵觸，“放羊”時(shí)嗡嗡聲不斷。班主任犧牲午休盯班，身心俱疲。作為分管校長，我反復(fù)想一個(gè)問題：午休管理的目標(biāo)到底是“讓孩子安靜”還是“讓孩子學(xué)會安靜”？前者靠管，后者靠育。想明白這件事，改革方向就清晰了——把管理權(quán)還給學(xué)生，讓午休從“被管束”走向“自調(diào)節(jié)”。

　　先解決躺得舒服。學(xué)校統(tǒng)一采購輕便可折疊的午睡墊，學(xué)生可選趴睡或躺睡。再解決怎么靜下來，用兩道鈴聲加白噪聲廣播替代教師口令。但這些仍是外力驅(qū)動(dòng)，真正讓午休實(shí)現(xiàn)自運(yùn)轉(zhuǎn)的，是一個(gè)小小的制度設(shè)計(jì)——午休自主崗。核心做法并不復(fù)雜：摒棄教師全程盯防，在中高年級實(shí)行“午休值日班長”輪換制。每班設(shè)2名學(xué)生巡查員，佩戴袖標(biāo)輕聲巡視。同時(shí)，德育處安排兩名值周教師流動(dòng)抽查，隨機(jī)進(jìn)班，停留一分鐘即離開。自主崗管紀(jì)律，教師管自主崗，兩層監(jiān)督一層比一層輕量化。

　　這個(gè)設(shè)計(jì)背后有兩層邏輯。第一層：午休紀(jì)律不是服從權(quán)威，而是達(dá)成契約。面對教師呵斥，學(xué)生的心理是別被抓。面對同伴記錄，心理變成了不想丟臉。從“怕教師”到“在意同伴”，驅(qū)動(dòng)力從外部權(quán)威轉(zhuǎn)向內(nèi)部認(rèn)同，這是自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵一步。第二層：輪換制讓每名學(xué)生都當(dāng)過管理者。一旦做過巡查員，自己午休時(shí)也會更自覺——理解了管有多難，才更愿意遵守。

　　激勵(lì)機(jī)制也做了反向設(shè)計(jì)，不扣分通報(bào)，改用柔性獎(jiǎng)勵(lì)：連續(xù)一周安靜午休，獎(jiǎng)勵(lì)下午第一節(jié)課延遲2分鐘打鈴；累計(jì)兩周達(dá)標(biāo)，獲得午休綠卡一張，兌換一次免做10分鐘量的家庭作業(yè)；月度全優(yōu)班級，校長到班級講一場午后故事會。多睡2分鐘、少寫10分鐘作業(yè)、聽校長講故事——獎(jiǎng)勵(lì)不大但直擊痛點(diǎn)，孩子們爭相守護(hù)秩序。

　　一年下來，最直接的收獲，是班主任終于有了午休時(shí)間。更讓我欣慰的，是輪值過的學(xué)生在日常課堂中也更自律了。

　　校園處處皆課堂，40分鐘的午休同樣是珍貴的育人載體。以制度替代嚴(yán)防死守，以集體共識替代行政命令，以正向激勵(lì)替代負(fù)面懲戒，午休自主管理讓學(xué)生學(xué)會在集體中約束自我、體諒他人，這份成長遠(yuǎn)比多刷幾道題更有價(jià)值。

　　（作者系浙江省杭州市臨平區(qū)育才實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育集團(tuán)新荷小學(xué)副校長）

《中國教育報(bào)》2026年07月31日 第03版