我園堅持每日兩小時戶外活動，落實“健康第一”教育理念?？蓪嵺`中，常聽到孩子說“老師，我不想玩了，太累了”“我不想跳繩，我不會”。另外，活動時長達(dá)標(biāo)了，但孩子真的“動”起來了嗎？單純保證時長就能增強(qiáng)體質(zhì)嗎？我們意識到，以體育人，不能只靠“盯”和“管”。基于此，我們以養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、激發(fā)運動興趣、涵養(yǎng)體育精神為目標(biāo)，構(gòu)建“動?玩?學(xué)”三段聯(lián)動體系，讓每個幼兒都成為運動小主人。

　　闖關(guān)游戲，“動”出鍛煉習(xí)慣

　　每天早晨，幼兒“來園即玩”。教師依據(jù)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，科學(xué)設(shè)計平衡、跳圈、鉆爬等闖關(guān)路線，用運動開啟活力滿滿的一天?？梢欢螘r間后，問題逐漸顯現(xiàn)：中班樂樂嘟囔“每天都一樣，我玩膩了”，小班桃子怕冷不愿出門，大班浩浩經(jīng)常賴床，錯過了晨間闖關(guān)。如何讓幼兒愿意主動鍛煉，從而為終身運動打下良好基礎(chǔ)？

　　巧用激勵，用小期待培養(yǎng)幼兒每日鍛煉好習(xí)慣。大班劉老師用“神秘關(guān)卡”“專屬勛章”吸引幼兒，班級遲到率明顯下降；小班薛老師創(chuàng)設(shè)“拯救小烏龜”情境，以貼紙鼓勵幼兒參與，幼兒鍛煉意愿得到增強(qiáng)。

　　請幼兒設(shè)計，用參與感驅(qū)動鍛煉興趣。比如，一些幼兒喜愛奧特曼，師幼共同設(shè)計“奧特曼拯救地球”闖關(guān)：第一關(guān)“穿越激光陣”（鉆繩），第二關(guān)“跳過巖漿”（雙腳跳墊子），第三關(guān)“打敗怪獸”（扔沙包）。幼兒自己搭建關(guān)卡、制作勛章，在角色扮演中鍛煉身體、發(fā)展想象。

　　依托項目教學(xué)，用健康探究引導(dǎo)幼兒科學(xué)鍛煉。教師發(fā)現(xiàn)，不少幼兒闖關(guān)時常常只玩一圈就回班級了，即便有獎勵和新穎關(guān)卡，也難以保證運動量。為此，我們開展項目探究，圍繞“為什么要闖關(guān)”“怎樣保證運動量”等問題，引導(dǎo)幼兒自主統(tǒng)計運動圈數(shù)、參與“闖關(guān)小達(dá)人”比拼等，使其在自主探究中科學(xué)鍛煉。

　　自主游戲，“玩”出運動興趣

　　每天上午的戶外自主游戲時間，是幼兒最自由的“黃金時段”。我們引導(dǎo)幼兒盡興玩，從而培養(yǎng)他們的運動興趣。

　　自己定玩法，為運動興趣留空間。操場上擺放著滾筒、木箱、梯子、輪胎等低結(jié)構(gòu)材料，供幼兒自由選擇。同樣的滾筒，玩法五花八門，有的幼兒站在上面快速走，挑戰(zhàn)平衡極限；有的幼兒推著滾筒滿場跑，享受速度；有的幼兒鉆到滾筒里滾來滾去，自得其樂。每個幼兒都在適宜的強(qiáng)度下自由運動，因此總能看到他們“臉上有笑，身上有汗”。

　　合作解決問題，為運動興趣增動力。幼兒想把兩個爬箱壘成“城堡”，可箱子又大又重。有人說“我們一起抬”，試了試抬不動；有人說“用繩子拉上去”，還是失敗。最后有人提議：“用平衡板當(dāng)滑梯，推著往上滑！”大家齊心協(xié)力終于成功。在不斷嘗試與協(xié)作中，幼兒的平衡感、身體控制力、耐力與合作能力等，在解決問題的過程中不斷發(fā)展。

　　同伴互助，為運動興趣添氛圍。我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，幼兒在滾筒上站穩(wěn)后，會主動對不敢挑戰(zhàn)的同伴說：“我教你??！”他們一邊扶穩(wěn)滾筒，一邊耐心指導(dǎo)：“身體往前傾，別往后仰?！泵慨?dāng)這時，小小的滾筒區(qū)就會瞬間變成熱鬧的“互助課堂”，幼兒的運動熱情自然萌發(fā)。

　　體育游戲，“學(xué)”出體育精神

　　每天下午半小時為“精準(zhǔn)補(bǔ)位”時間。教師根據(jù)上午活動情況靈活調(diào)整：下肢運動量充足就側(cè)重上肢練習(xí)，活動偏安靜就安排奔跑競賽，同時結(jié)合幼小銜接，系統(tǒng)開展拍球、跳繩等練習(xí)。但新問題隨之出現(xiàn)：下午學(xué)習(xí)新動作時，常有幼兒因不會、不敢或怕累，動幾下就想放棄。如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會堅持？體育精神的培養(yǎng)就成了關(guān)鍵。

　　“小先生制”引領(lǐng)，讓同伴的溫暖涵養(yǎng)體育精神。大班辰辰是籃球小能手，看到不會玩的念念失落獨坐，便主動上前說：“我教你吧?！彼怕齽幼魇痉叮骸靶∈址€(wěn)住球，直直往下拍，不能歪?！蹦钅罡嚨蜻€是跑了，辰辰把球撿回來，手把手帶她繼續(xù)拍。念念終于連續(xù)拍了兩個，辰辰立刻鼓掌說：“你真棒，再來！”念念臉上的沮喪立刻消失了。

　　教師適時補(bǔ)位，讓幼兒在成功體驗中生長出體育精神。大班臨臨因不會跳繩而不愿堅持，楊老師將動作拆解為“甩繩—抬腳—起跳”三步，慢速示范、“一對一指導(dǎo)”。一段時間后，臨臨的跳繩明顯進(jìn)步了。

　　經(jīng)驗遷移，在自我挑戰(zhàn)中強(qiáng)化體育精神。幼兒新學(xué)會連續(xù)拍球、雙人跳繩等，第二天便自主將其融入晨間闖關(guān)。念念設(shè)計的“拍球過橋”，辰辰發(fā)起的“雙人跳繩大挑戰(zhàn)”，都吸引了同伴組隊挑戰(zhàn)，學(xué)、動、玩形成了良性循環(huán)。

　?。ㄗ髡呦的暇郧f學(xué)院附屬溧水幼兒園園長）

《中國教育報》2026年07月05日 第02版