2025年9月的第一節(jié)體育課，我沒有吹響集合哨，而是抱著一箱嶄新的圖書走進六年級（2）班的教室。面對體育委員“是不是走錯教室”的疑問，我給出了一個令全班嘩然的回答：“從今天起，我們的體育課要增加一項內(nèi)容——每學期共讀一本體育故事?！边@個看似“不務(wù)正業(yè)”的舉動，實則是我“蓄謀已久”的跨界實驗。

“我就是咽不下這口氣”

在日常教學中，一個矛盾始終困擾著我：學生的身體素質(zhì)逐年提升，跑得更快、跳得更高，但在遭遇挫折時卻顯得格外脆弱。一次校內(nèi)籃球賽，主力隊員因不滿判罰與裁判激烈爭執(zhí)，最終被罰下場導致球隊失利。賽后他紅著眼眶說：“我就是咽不下這口氣?！蹦且豢涛乙庾R到，孩子們掌握了“如何贏”的技巧，卻缺乏“如何體面地輸”以及“輸后如何重新站起來”的心理韌性。這種精神層面的“貧血”，僅靠重復(fù)的體能訓練很難治愈。

真正的轉(zhuǎn)機出現(xiàn)在2024年寒假。我翻開了《于漪傳：從草根教師到人民教育家》一書，本想泛泛了解于漪老師的事跡，卻被第47頁的一段話猛然擊中：“我這一輩子，有兩把尺子，一把量別人的長處，一把量自己的不足?！蹦莻€冬夜，我捧著書在客廳來回踱步，反觀自己5年的教學生涯，教案少有更新，閱讀面局限于幾本體能訓練刊物，從未嘗試從人文視角審視體育教育的深層價值。書中提到于漪老師為了講好一篇課文，竟去研讀左拉的《崩潰》和普法戰(zhàn)爭史，這種“跨界求知”的勇氣讓我豁然開朗：體育教師的水桶里，如果只盛放技術(shù)動作和訓練口訣，拿什么滋養(yǎng)學生日益干涸的精神世界？我決意從自身突圍，先做一名捧起書卷的體育教師，再將這份閱讀的體悟傳遞給學生。

為此，我確立了這場實驗的三重階梯目標：通過每月共讀一本體育主題書籍，破除“體育生不愛讀書”的刻板印象；將書中蘊含的毅力、規(guī)則與協(xié)作精神切實投射到運動場上的每一次訓練與對抗中；在探索中總結(jié)形成可供其他體育教師借鑒的閱讀推廣路徑。

“馬老師體育書櫥”

變革的起點必須從教師自身的閱讀姿態(tài)開始。我為自己擬訂了嚴格的讀書計劃，每學期精讀一部教育經(jīng)典，并自費購置體育人物傳記、規(guī)則解讀類圖書，在辦公室搭建起名為“馬老師體育書櫥”的開放式借閱角。每逢雨天轉(zhuǎn)為室內(nèi)課，我便用課前5分鐘分享一段閱讀隨感。當我連續(xù)數(shù)日講述于漪老師八十高齡仍堅持站著授課的細節(jié)時，教室里靜得能聽見呼吸聲，一名平時訓練總愛偷懶的男生課后找到我：“馬老師，于奶奶這么大年紀都挺著，我以后再也不喊累了?！苯處煹难孕斜旧砭褪亲钣辛Φ奶栒?。

隨著實驗進入核心階段，我著手構(gòu)建“以體育讀”的融合機制。我們推出了“冠軍傳記共讀計劃”，每月依據(jù)精神主題遞進選書：毅力月閱讀《喬丹自傳》，團隊月攻克《團隊協(xié)作的五大障礙》，規(guī)則月研讀《足球規(guī)則與裁判法》普及版。每月首周發(fā)書，第三周利用課堂間隙組織討論，第四周直接轉(zhuǎn)入“書中精神實踐課”。在共讀于漪老師事跡期間，我發(fā)起“尋找身邊的于漪”觀察行動，學生小林記錄了班主任王老師“每晚批改作業(yè)至深夜，次日清晨又第一個到教室開窗透氣，她說自己也是在學做老師”的細節(jié)。這一發(fā)現(xiàn)讓“終身學習”從墻上的標語落成了可觸可感的日常景象。

為了營造沉浸式的閱讀氛圍，我在學校體育館角落開辟了一處名為“補給站”的微型閱讀區(qū)，訓練輪換的碎片時間不再充斥著閑聊與手機游戲，取而代之的是學生三五成群翻閱畫冊或傳記的身影。

閱讀的成效，終究要回到運動場去檢驗。在讀完團隊協(xié)作類書籍后，我專門設(shè)計了一系列考驗?zāi)醯耐卣褂螒颍辉谘凶x規(guī)則專題后，我又組織了“學生裁判體驗賽”，讓學生輪流執(zhí)裁，切身體會公正裁決的不易與分量。此外，每個學生每周需要提交一篇不限字數(shù)的“運動日志”，記錄訓練中的心流瞬間或比賽后的冷靜反思。為了激發(fā)持續(xù)的內(nèi)驅(qū)力，我設(shè)置了“閱讀積分兌換運動特權(quán)”的柔性機制，積滿3分即可換取一次“挑選訓練課內(nèi)容”或“擔任領(lǐng)操員”的機會。這種小小的成就感，將讀書從一項任務(wù)轉(zhuǎn)變?yōu)槿巳烁傁酄幦〉臋?quán)利。

一年后，變化在數(shù)據(jù)與行為中悄然顯現(xiàn)。我任教的4個班級的人均閱讀量由上學年的1.1本躍升至3.8本，其中體育主題讀物占比超過四成，班級圖書角的月借閱率高達95%。更令人欣慰的是精神面貌的重塑：上學期學校運動會上，學生自發(fā)組成的裁判志愿者隊伍擴充至20余人，全場未發(fā)生一起判罰爭議，曾帶頭質(zhì)疑裁判的體育委員小張?zhí)寡浴白x了規(guī)則才懂得裁判的難處”；在區(qū)級籃球賽中，學校男籃在落后15分的逆境中完成大逆轉(zhuǎn)，隊長小陳賽后感慨，中場休息時腦海里反復(fù)閃現(xiàn)的正是《喬丹自傳》里那句“我可以接受失敗，但無法接受放棄”。語文教師也反饋學生習作中體育素材的引用愈發(fā)頻繁且準確，不再停留于口號式的表達。目前，校內(nèi)已有3位體育同行開始在各自班級嘗試這一模式，學校圖書館亦為此專設(shè)了“體育天地”書架。

“文明其精神，野蠻其體魄”

喧囂過后回望來路，我愈發(fā)堅信閱讀是體育教學中不可或缺的“思想體能訓練”。于漪老師那句“教育的本質(zhì)是塑造人，而人是需要精神滋養(yǎng)的”教導，時常在我耳畔回響。受“一輩子學做教師”精神的感召，我開始撰寫“體育課反思日記”，觀察視角也從“運球是否熟練”轉(zhuǎn)向“哪個孩子的眼神突然亮了”。實踐中遇到的困難不容回避：學業(yè)壓力導致閱讀時間碎片化，我便精簡書目求精讀；學生興趣各異，我便提供畫冊、規(guī)則書等多元載體；評價維度難以量化，我便將過程參與行為轉(zhuǎn)變納入綜合考量。展望前路，我計劃構(gòu)建一套按年級螺旋上升的體育閱讀課程體系，培育一批“學生領(lǐng)讀人”以點帶面，并嘗試推動家校共讀，讓這股書香從操場流向千家萬戶。

于漪老師曾在書末寫道：“教師，是一個民族的希望?！倍易鳛橐幻椒驳闹袑W體育教師，則想說：操場亦可成為一個民族體魄與精神的起點，閱讀正是為這段征程引航的燈塔。每當在運動場上望見那些奮力奔跑的少年，在圖書館瞥見那些埋頭翻閱的側(cè)影，我便知道這場“文明其精神，野蠻其體魄”的實驗已在他們心底埋下了種子。我愿繼續(xù)做那個手持書卷的“操場領(lǐng)讀人”，守望這片充滿無限可能的土地，靜候種子破土而出，有朝一日蔚然成林。

（作者單位系上海市金山區(qū)世外學校）

《中國教師報》2026年09月23日第10版