常有年輕同事來辦公室聊天，說起一種相似的困惑：剛工作兩三年時(shí)進(jìn)步很快，處理教學(xué)問題也越來越得心應(yīng)手，不再害怕公開課，可過了幾年后就覺得被卡住了，找不到新的突破點(diǎn)。

　　我很理解這種感受，十年前的我也曾在這道坎上卡了很久，后來才知道這被稱為“高原期”——技能學(xué)習(xí)“爬坡”到一定階段會開始“走平”，時(shí)間長短因人而異，但幾乎人人都要經(jīng)歷。原因在于，不少青年教師的成長靠的是模仿，模仿見效很快，但問題是，模仿只能解決課“怎么上”，不能解釋“為什么這樣上”。底層的東西沒想通，招式用老了，就會被卡住。

　　我的轉(zhuǎn)折點(diǎn)在于一本書。在一次學(xué)校組織的讀書會上，教師們一起閱讀王榮生教授的《語文科課程論基礎(chǔ)》，一開始我讀得很吃力，需要反復(fù)琢磨一些概念，比如“定篇”“例文”“用件”等。這讓我意識到，以前備課只顧著課文本身，從未認(rèn)真思考過這篇課文的教學(xué)功能定位。從那以后，我在備課時(shí)，會主動(dòng)考慮文本的教學(xué)價(jià)值以及學(xué)生的認(rèn)知邏輯，課堂教學(xué)也隨之發(fā)生了積極改變。

　　主動(dòng)尋找“不舒適”，也可以幫助教師度過高原期。帶完一個(gè)年級之后，在二輪、三輪教學(xué)中，很多教師閉著眼睛都能寫出教案。這時(shí)，有意識地給自己找一些“不舒適”，反而可以激發(fā)新的成長動(dòng)力。比如，主動(dòng)申請換到新的年級任教、參加一次教學(xué)比賽等，都可以將自己從教學(xué)慣性中喚醒。有一年，教務(wù)處讓我去二年級帶一學(xué)期課，起初我并未重視，等到了二年級的課堂才知道，一切和我想象的截然不同——課堂節(jié)奏的把握、提問方式的設(shè)計(jì)、教學(xué)任務(wù)的拆解，全得重新摸索。這種“不舒適”，正是教師突破自我、實(shí)現(xiàn)成長的新機(jī)遇。經(jīng)過一段時(shí)間的積極調(diào)整，我發(fā)現(xiàn)只要把握低年級學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，給他們搭建合適的學(xué)習(xí)支架，就能實(shí)現(xiàn)高效課堂教學(xué)。

　　度過高原期，青年教師還需養(yǎng)成反思的習(xí)慣。堅(jiān)持寫教學(xué)隨筆是個(gè)簡單有效的方法，無須長篇大論，只要把課堂中發(fā)生的一個(gè)片段、一個(gè)教學(xué)中的疑問、一次學(xué)生出乎意料的回答記錄下來，積少成多，就會推動(dòng)專業(yè)成長。

　　高原期不是終點(diǎn)，而是一個(gè)新的攀登起點(diǎn)。每一位教師在專業(yè)成長過程中都會經(jīng)歷一段高原期的煎熬，只要敢于挑戰(zhàn)與突破，就能迎來更廣闊的天地。

　?。ㄗ髡呦到K省鹽南高新區(qū)伍佑小學(xué)語文教師、辦公室主任）

《中國教育報(bào)》2026年04月27日 第07版