■以高質(zhì)量辦學(xué)推動(dòng)教育強(qiáng)國(guó)建設(shè) 本期關(guān)注：助力教師身心健康發(fā)展②

　　作為一名酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的校長(zhǎng)，我常在教工大會(huì)、師德講堂、主題沙龍等多種場(chǎng)合，反復(fù)向教師們傳遞一個(gè)清晰信號(hào)：學(xué)校不僅關(guān)注您的工作業(yè)績(jī)，更關(guān)心您的身心狀態(tài)；健康不是工作的代價(jià)，而是更好地工作的前提。當(dāng)教師真正理解“健康的身體是教育生涯的根基、健全的心智是教書(shū)育人的前提”時(shí)，“自身是身心健康的第一責(zé)任人”便從一句口號(hào)，化為自覺(jué)的行動(dòng)指南。

　　傳統(tǒng)的教研活動(dòng)往往局限于課堂教學(xué)研討，而忽視教師的身心狀態(tài)。校長(zhǎng)可以引導(dǎo)教研組在活動(dòng)設(shè)計(jì)中巧妙融入健康元素。例如，推行“站立式教研”，鼓勵(lì)教師在非正式交流時(shí)站立討論，讓僵硬的腰椎、頸椎得以舒展；設(shè)置“茶歇教研”，讓教師在氤氳的茶香中交流教學(xué)心得，緩解緊繃的工作壓力；開(kāi)展戶(hù)外教研，將部分教研活動(dòng)移至校園綠植區(qū)或開(kāi)闊的操場(chǎng)，讓教研活動(dòng)成為身心放松的愉悅之旅。這些看似微小的改變，實(shí)則體現(xiàn)了對(duì)教師健康的人文關(guān)懷。

　　教師職業(yè)的高情緒勞動(dòng)特性，決定了心理支持的重要性。學(xué)校要積極創(chuàng)造條件，讓運(yùn)動(dòng)和藝術(shù)成為教師心理調(diào)適的溫暖港灣。例如，組織教師學(xué)習(xí)八段錦、太極拳等傳統(tǒng)健身功法，在一呼一吸間傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，改善教師身體狀況；開(kāi)展教師瑜伽、健步走、羽毛球等活動(dòng)，讓體育鍛煉成為教師生活的一部分。學(xué)校還可以組織教師合唱團(tuán)、書(shū)法班、繪畫(huà)工作坊等藝術(shù)社團(tuán)，讓教師在藝術(shù)創(chuàng)作中釋放壓力、療愈心靈。可以定期舉辦“教師心理沙龍”，邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師帶領(lǐng)教師進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，建立互助支持系統(tǒng)。

　　學(xué)校還可以利用重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，組織富有儀式感的健康主題活動(dòng)。如舉辦“教師健康節(jié)”，開(kāi)展健康知識(shí)競(jìng)賽、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、健康美食分享等活動(dòng)，讓健康在歡聲笑語(yǔ)中傳遞；設(shè)立“健康打卡月”，鼓勵(lì)教師堅(jiān)持每日健步走或晨跑，在汗水中收獲自律的喜悅；舉辦“教師健康故事匯”，讓教師講述自己關(guān)注健康、改善健康的經(jīng)歷與感悟。通過(guò)系列化、主題化的活動(dòng)設(shè)計(jì)，讓健康文化在校園中生根發(fā)芽。

　　同時(shí)，學(xué)校要將教師健康體檢納入學(xué)校年度預(yù)算，確保每一位教師都能享受定期、全面的健康檢查。對(duì)有健康風(fēng)險(xiǎn)的教師，學(xué)校要主動(dòng)關(guān)心、跟蹤指導(dǎo)，必要時(shí)調(diào)整工作安排、減輕其工作負(fù)擔(dān)。更重要的是，要建立心理健康普查制度，將心理體檢與身體體檢置于同等重要的位置，定期開(kāi)展教師心理健康測(cè)評(píng)，對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果異常的教師及時(shí)提供專(zhuān)業(yè)心理援助。

　　教師健康支持體系的構(gòu)建，僅靠學(xué)校自身的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。校長(zhǎng)要善于鏈接社會(huì)資源，構(gòu)建“學(xué)?！彝ァ鐣?huì)—醫(yī)院”四位一體的教師健康支持網(wǎng)絡(luò)。同時(shí)，校長(zhǎng)還要積極向上級(jí)部門(mén)爭(zhēng)取政策支持，推動(dòng)建立區(qū)域性的教師健康保障機(jī)制，讓教師健康支持體系從學(xué)校行為上升為區(qū)域共識(shí)。

　?。ㄗ髡呦到鲙煼洞髮W(xué)附屬上饒高鐵經(jīng)濟(jì)試驗(yàn)區(qū)小學(xué)校長(zhǎng)）

《中國(guó)教育報(bào)》2026年06月26日 第05版